“He is not just that into you” filminin girişini bilenler bilir. Kadınların diğer kadınlarla sohbet etmeyi, dertleşmeyi sevmesinin bir nedeni de gerçeği değil, o an duymak istediğini arkadaşının söyleyecek olması.
Bu da kendimizi ikna ettiğimiz konulardan biri: “şekerim, bunlar kilo değil, ödem”, “adet dönemim yaklaştığı için şişkinliğim var” vs vs
Doğru olduğu vakalar olmakla beraber, ödemse de, aksiyon almak gerekir ki doğru hareketlerle en kolay defedilebilecek kısım ödem olduğu için işimiz kısmen kolaylaşır.
Ödemi atmak için su içmek, bol hareket kadar önemli olan bir kurtarıcı da Maydanoz! saplarını kaynatınca ortaya iğrenç ve içilmez bir bulamaç çıktığı için önerim de 1 hafta, 10 gün boyunca her sabah en az 1/2 demeti kahvaltıda tüketmek.
Maydanoz ile ilgili diğer bildiklerimiz ise:
Maydanoz, halk arasında mide bulantısını giderici, böbrek taşlarını düşürücü, kansızlıkta, halsizlikte, bağırsakların çalışmasında, diş etleri kanamasının önlenmesinde, yaraların kapanmasında, romatizmada yararlı olarak bilinir. Hamile kadınların kullanmaması tavsiye edilir, çünkü östrojen seviyesini düşürdüğü için süt üretimini de engeller.
Maydanoz, C vitamini, E vitamini, B grubu vitaminlerden folik asit, A vitamininin öncüsü karolenoidlerden çok zengindir. Taze yenen 8-10 dal (20 gram kadar) maydanoz, günlük C vitamini ihtiyacımızın yarısını karşılayabilir.
Ödem atılmasını sağlayan idrar söktürücü etkisi birleşimindeki flavon glikozidinden dolayıdır. Kurulduğunda içeriğinde C ve A vitaminlerinin bir kısmı kaybolduğu için tavsiyem, (çok çok iyi yıkamanız kaydıyla – ki benim gibi bir beceriksizseniz bu uzun bir süre mutfağın kıyısından köşesinden maydanoz yaprakları ile karşılaşmanız da anlamına geliyor) çiğ tüketilmesidir.
cerensahin.com 