Aylar sonra merhaba! Son yazımdan bu yana önce işim değişti, yapay zekadan sorumlu oldum. Sonra evlenme teklifi aldım, sonra nişanlandım, sonra nikahlandım, sonra evlendim, sonra balayına gittim. arada da Kurtköy'e taşındım. Bu arada kendime de buraya tekrar vakit ayırma sözü verdim 🙂 Bugün sizlerle, tıp dünyasında çok uzun zamandır bilinen ama belki de çok düşük… Okumaya devam et Metformin: Sağlıklı Yaşlanmanın Anahtarı mı?
Bakmayın beslenme ve spor konustugumuza genelde, kariyerimin 10 senesini kremler, deodorantlar, şampuanlar arasında geçirdim. Annemin daha mutlu olduğu bir dönemdi 🙂 Dolayısıyla az buçuk (!) bilgi sahibiyimdir bu konuda, o yüzden biraz da cilt bakıma dair yargı dağıtayım, değil mi ama 😊 Koreliler gibi 11 ürün kullandığınız cilt bakım rutinleriniz de varsa, veya “sadece su”… Okumaya devam et Güneşin Keyfini (!) Çıkaralım: Korunma Rehberi
Yaş almak ve engelleyemediklerimiz, sağlıklı yaşayarak çözemediklerimiz ve genetik üzerine konuşmak isterim aslında ama olası toplum baskısından ötürü (bkz. İçimdeki Amasyalı) önce konuşabildiklerimizden başlayalım, sonra konuşamadıklarımıza “belki bir gün” geçeriz. Bugün kadınlar olarak kemiklerimizin sağlığının da yaş aldıkça risk altına girmesi konusunu konuşacağız. Ama enseyi karartmayacak; “neler yapabiliriz” kısmına belirtilerden daha fazla alan ayıracağız. Özet… Okumaya devam et Kemiklerimizi Koruyalım (A.K.A. Kemik Erimesi Dosyası)
cerensahin.com 